Si te sientes estresado, una infusión de hiebas puede ser el remedio que estabas buscando. En este post se muestran algunos productos naturales que pueden ayudar a disminuir tanto los síntomas como el estrés en sí mismo. 

Son muchas las plantas que nos pueden ayudan a dormir bien, a alejar el estrés, los nervios y la ansiedad. Las infusiones son uno de los remedios más recurridos para combatir el estrés.

La sociedad contemporánea ha creado entornos de trabajo con una competencia y exigencias atroces y muy pocos son capaces de adaptarse a este nivel de agresividad emocional. La naturaleza ofrece plantas medicinales que nos ayudan a encontrar el equilibrio emocional y espiritual ante situaciones estresantes o dolorosas.

Las infusiones relajantes son una buena ayuda cuando sufrimos estrés pero si además combinamos su consumo con algunas técnicas de relajación y unos hábitos de vida emocionalmente saludables, los efectos serán mucho más evidentes.

Tea Time es una pequeña tienda situada la Plazuela de San Ginés, en pleno centro de Madrid. Su especialidad son es el té pero Tea Time, que lleva abierta desde el 2002, es una referencia en el mundo de las infusiones.

¡Elige la que más te guste!